陈皮和什么一起泡水是最佳搭配?

时间:2024-10-23 01:09:14

来源:燕芸坊

编辑:一品九命

陈皮的营养价值是非常高的,在生活中也有很多人用陈皮泡水喝,为此不少朋友都问陈皮泡水喝的最佳搭配,那么陈皮和什么一起泡水是最佳搭配呢?下面就跟随燕芸坊小编一起来看看吧。

陈皮和什么一起泡水是最佳搭配?

一、山楂

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,山楂能消食健胃、行气散瘀;两者搭配在一起,能增强促进消化的功效,对于脾胃气滞、食积不化引起的脘腹胀满、消化不良等症状有显著的缓解作用。

二、红枣

陈皮理气、红枣养血,两者搭配气血双补,有助于改善因气血不足、脾胃虚弱引起的面色苍白、倦怠无力等症状;还可以缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等问题,增强脾胃的运化能力。

三、枸杞

枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效,陈皮的理气作用可以促进枸杞子有效成分的吸收和分布;两者搭配泡水喝对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪等症状有一定的改善作用。

四、菊花

菊花能清肝泻火、明目解毒,陈皮与菊花搭配泡水可以缓解肝火上炎引起的目赤肿痛、头晕目眩等症状;菊花的清热解毒与陈皮的燥湿化痰相结合,可以辅助治疗风热感冒、咽喉肿痛等情况。

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