首先要说的是，坐月子可以吃柚子，但是必须要注意适量。柚子中的营养成分可以通过乳汁传递给婴儿，有助于婴儿的生长发育；同时，柚子中的某些成分可能具有催乳作用，有助于产妇分泌更多的乳汁。柚子中的维生素C有助于增强产妇的免疫力，预防感冒、流感等常见疾病。柚子还含有一定量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘问题。
中医理论认为柚子性寒，过量食用可能会加重体内的寒邪，导致腹痛腹泻、手脚冰凉等不适，尤其是对于体质虚寒或脾胃虚弱的产妇更需要注意；而且，如果是母乳喂养，还可能会通过乳汁影响到宝宝，导致宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，柚子中的某些成分可能会干扰药物代谢，尤其是高血压、高血脂和抗凝血药物，在服药期间应先咨询医生的意见。再有就是，部分产妇可能会对柚子过敏或存在其他不良反应，如果有过敏史或不良反应史，应避免食用柚子。
