一、清热解毒
菊花性微寒，能有效地清除体内的热毒，对于外感风热引起的发热、头痛、咳嗽等症状，以及热毒炽盛导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、疔疮肿毒等，都有一定的缓解作用。
二、清肝明目
菊花能够清肝热、平肝阳，对于因肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、头晕头痛等症状，有显著的改善效果。尤其适合长期使用电子设备、用眼过度的人群。
三、养颜安神
菊花富含多种抗氧化物质，能够减少皮肤的氧化损伤，延缓皮肤衰老，减少色斑和皱纹的形成；菊花还能够舒缓神经，缓解焦虑、紧张、失眠等症状，从而提高睡眠质量。
四、抗菌消炎
菊花对多种细菌和病毒有抑制作用，可以增强人体的免疫力，预防和治疗感染性疾病，如感冒、肺炎、肠胃炎等；对于皮肤炎症、伤口感染等，也有一定的辅助治疗效果。
五、护心血管
菊花能扩张血管，降低血管阻力，促进血液循环，从而起到降低血压的作用；菊花可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化的形成，保护心血管健康。
