材料:洋葱、鸡蛋、生抽、蚝油、黑木耳、青椒、大蒜、食盐、食用油。
做法:黑木耳提前泡发并洗净,洋葱去皮后切块,青椒洗净切块;鸡蛋打入碗中,放入适量盐拌匀;起锅烧油,八成热时倒入鸡蛋液,大火煎熟后炒成大块盛出;锅里留底油,放入蒜末爆香,倒入洋葱、青辣椒、黑木耳,大火翻炒两分钟,断生后加入适量食盐、生抽、蚝油调味,倒入鸡蛋块,大火翻炒均匀即可。
二、洋葱拌木耳
材料:黑木耳、洋葱、大蒜、生抽、香醋、花椒油、辣椒油、食盐。
做法:黑木耳提前用水泡发,洗干净备用;烧一锅开水,放入泡发的黑木耳煮两分钟,煮熟后捞出过凉水,沥干水分备用;洋葱去皮洗干净,切成细丝;蒜瓣切末,用热油泼一下炝出香味,加入食盐、生抽、香醋、花椒油、辣椒油,搅拌均匀备用;最后将黑木耳、洋葱丝放在一起,浇上料汁翻拌均匀即可。
三、洋葱炒牛肉
材料:牛肉、洋葱、青椒、红辣椒、蒜苗、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食盐、油。
做法:牛肉洗净切细条,加入食盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉,抓匀后腌制十分钟;洋葱切丝,青椒、红椒切丝,蒜苗切段;起锅放油,烧热后放入牛肉,中火滑炒至变色盛出;锅里留底油,放入蒜苗爆香,倒入青椒、红椒翻炒,变软后加入洋葱、牛肉,放入适量食盐、生抽、蚝油、胡椒粉,大火炒匀即可。