准备食材:
西红柿2-3个、牛腩、土豆1个、大葱1段、小葱几根、大蒜1头、生姜1块、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、花椒、干辣椒、料酒、生抽5克、老抽、蚝油5克、胡椒粉2克、食盐4克、冰糖、食用油。
做法步骤:
牛腩洗净,用清水浸泡1-2小时去除血水,然后切成2厘米左右的方丁;西红柿洗净,顶部切十字花刀,放入开水中烫1-2分钟,捞出剥去外皮,切成小块;土豆去皮,切成大小均匀的滚刀块,放入清水中浸泡,以免氧化变黑;小葱切成长段,生姜切成片,大葱切成段,大蒜拍散备用。
锅中倒入适量清水,放入牛腩丁,加入葱段、姜片、料酒,大火烧开后撇去浮沫,焯水3-5分钟,捞出用清水冲洗干净,沥干水分备用;锅中倒入适量食用油,放入八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒,小火炒香;加入葱段、姜片、大蒜,炒出香味;放入牛腩丁,翻炒均匀;加入西红柿块,翻炒至西红柿软烂;加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,使牛腩上色;加入适量清水,没过牛腩,大火烧开后转小火炖煮40-60分钟,直到牛腩软烂入味;加入土豆块,继续炖煮15-20分钟,直到土豆熟透;最后,加入食盐、胡椒粉调味,大火收汁至汤汁浓稠即可。