一、酥肉炖冬瓜
材料:冬瓜、胡萝卜、猪肉、鸡蛋、料酒、生姜、大葱、淀粉、食用油、食盐。
做法:将猪肉切片,调入料酒、姜葱汁、盐腌码入味;鸡蛋磕破,入腌码后的肉片盆内拌匀,再加入淀粉调匀;油锅上火待油温四成后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片,炸至金黄色捞出;冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用;炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸,去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可。
二、冬瓜烧豆腐
材料:冬瓜750克、豆腐400克、尖椒1根、生姜、素蚝油、松多鲜调味料、植物油。
做法:冬瓜洗净刮皮切方块,豆腐切同等大小方块;生姜切末、尖椒切碎;锅中倒适量植物油,将豆腐煎至四面微黄盛出备用;在锅里余油中放入姜末炒出香味,放入冬瓜翻炒2-3分钟;放入豆腐、素蚝油翻炒均匀,加适量清水盖上锅盖焖一分钟,加入少许松多鲜调味料,再翻炒几下等到冬瓜变色即可。
三、毛豆炒冬瓜
材料:冬瓜、毛豆、胡萝卜、青椒、黑木耳、香菜、小黄姜、盐、松茸鲜蔬粉、藕粉。
做法:冬瓜切片,然后切花刀;藕粉加水做成芡汁;锅中烧开水,放适量盐,将毛豆焯熟捞出;冬瓜和胡萝卜微微焯水,表面变色变软即可;另起锅,放适量水、姜丝、香菜,煸炒出香味,放冬瓜、胡萝卜、青椒、毛豆等食材,再放入调料,盖上锅盖小火炖煮几分钟,最后放入黑木耳,淋入芡汁,翻炒几下即可。