寒食节通常在冬至后的第105天，即清明节前一两日；寒食节前后绵延两千余年，起源主要有禁火说、改火说、子推说三种。清明节源自古代帝王将相的“墓祭”之礼，大约始于周代，距今已有两千五百多年历史；清明节最早只是节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。
寒食节可以追溯到上古时期人类对火的崇拜；到春秋时期，寒食节与介子推产生关联；唐代时，寒食节成为华夏民族的重要节日，并与清明节相结合。古时我国南北风俗各异，唐代以前我国北方上墓祭扫主要是在寒食节与寒衣节，并没有清明节上墓祭扫的例规，到了唐朝时清明节上墓祭扫已成风气。唐后至元代时，寒食节因与清明节日期相近而逐渐式微。明清时期，寒食节和清明节逐渐融并，进而被清明节取代，并融汇了寒食节的禁火、冷食等习俗。时至今日，寒食节已被很多人淡忘。
